viernes, 30 de diciembre de 2016

Ojalá...


Todos los años empiezan de la misma manera: besos, sonrisas  y abrazos. Y cada año acaba ocupando un lugar privilegiado en nuestra memoria...

sábado, 24 de diciembre de 2016

FELIZ NAVIDAD 2016

"¿Te acuerdas de mi? Hace muchos años que te dejé de escribir. Desde que supe que no depende de cómo me comporte los 12 meses del año el que traigas lo que pido. Desde que me dí cuenta que no era justo que yo tuviera y esos niños no.Que algo no cuadraba. Desde que me percaté que pedir la paz en el mundo, que el hambre se acabara, una vacuna para el cáncer y que nunca pasara nada a esos que me rodeaban...era todo utópico, algo que no me traerías... Que no estaba en tus manos.

domingo, 18 de diciembre de 2016

lunes, 14 de noviembre de 2016

¿También sientes algo así?

Me hace especialmente ilusión poder publicar esta entrada. No la he escrito yo, lo ha hecho mi hermana, y debo agradecerle que haya utilizado tiempo de poder descansar, para escribir para el blog. Espero que te guste...

martes, 27 de septiembre de 2016

martes, 20 de septiembre de 2016

¿Hablamos de sexo?


El pasado domingo fuimos a pasar el día a un parque de animales. Lo pasamos genial, lo cierto es que el lugar está muy bien cuidado y aparentemente sus animales también.

De entre todos los animales que había, el que más me llamó la atención fue el ser humano.

viernes, 15 de julio de 2016

Bailo...

BAILO porque el cuerpo me lo pide y mi corazón lo necesita. Porque bailando toco el cielo y me arrastro sobre el suelo al mismo tiempo. BAILO, sacudo y me muevo, porque quedarse quieta es aburrido y fácil. Transpiro y agoto el pulso, y ¡me encanta! Bailando estoy aquí y allá… estoy en todos lados. Consumo rápido el oxígeno de cualquier lugar, empaño espejos y provoco un incendio humano.

BAILO porque arranco las lágrimas del pecho y hago saltar las lágrimas y llevarlas bien lejos. BAILO con alegría, y cuando se acaba la invento o la robo de algún lado. Y sonrío. No se trata de técnica o estética, lo que importa es la actitud.

BAILO e imagino, me equivoco y lo arreglo. Altero la gravedad, golpeo y agito la sangre en las venas. BAILO porque fuera el mundo se destruye, se etiqueta, se compra, se vende, se consume… BAILO y mi estilo no está en venta. Porque soy dueña de mi cuerpo, BAILO porque lo llevo dentro…


No BAILO sólo porque me guste, sino porque mi esencia y mi corazón son baile. Por eso, BAILO.”

Hay que vivir la vida, y la mejor forma de hacerlo es subirse al escenario y dar el show.





domingo, 20 de marzo de 2016

JUEGOS PARA PENSAR (ABN)

PUES AQUÍ TE DEJO ALGUNOS "JUEGOS PARA PENSAR" QUE HACEMOS EN LA ASAMBLEA (ALUMNADO DE 3 AÑOS) Y COMO 1 IMAGEN VALE MÁS QUE 1000 PALABRAS...

lunes, 15 de febrero de 2016

Si te quieres forrar , entra y lee

Escribo este post desde la rabia, la impotencia y algunas sensaciones más.

Como cada vez que se acerca un “tiempo vacacional” Semana Santa, verano, puentes… empieza a aparecer por las redes sociales Asociaciones marroquíes ofreciendo detrás de una foto con niñ@s con una gran y preciosa sonrisa , sus “viajes solidarios”, “festivales solidarios” “visitas a nómadas solidarias” “ proyectos solidarios”, “campamentos solidarios”… la palabra solidaridad es imprescindible y nunca falta en estos casos, cuando en realidad lo que la actividad supone queda a años luz de esta palabra. ¿ Conoces el timo de la estampita? Pues ahí voy.

domingo, 7 de febrero de 2016

Rollitos de hoojaldre y canela

Hoy se han presentado en casa sin avisar para tomar un café y para variar no tenía nada que ofrecer ( si tengo me lo como, así que mejor no tener).

sábado, 30 de enero de 2016

Cómo hacer una pizza de Quinoa

Buscando por Internet recetas, me encontré en varias ocasiones con muchas con QUINOA. Esta semilla, se puede cocinar muy fácilmente y de muchas maneras, y además tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo. No contiene gluten, tiene un alto contenido en fibra, por tanto ayuda a combatir el estreñimiento, y también a controlar los niveles de colesterol, Se utiliza en las dietas... a mí me convenció , así que la compré. La encontré en una tienda de productos ecológicos, pero también hay en todos los grandes almacenes.

domingo, 24 de enero de 2016

Yoga infantil

Cuando volvemos del recreo es necesario al entrar a clase beber, respirar, descansar, relajarnos... volver a la calma.
 
Cada día lo hacemos de forma diferente, unas veces bajamos las persianas y nos acostamos en la alfombra escuchando música de esa que amansa a las fieras, en otras ocasiones nos sentamos y nos hacemos cosquillitas con un pincel o nos hacemos masajitos... vamos variando para no aburrirnos.
En esta ocasión os presento una vuelta a la calma diferente; YOGA INFANTIL
 
Una compañera me pasó un dosier de actividades divertidas y sencillas para iniciar a l@s más pequeñ@s en el Yoga que encontró en una revista de estas infantiles (no recuerdo cual era). 
Cada ejercicio está explicado a la perfección paso a paso con dibujos animados. Les gusta muchísimo cada vez que lo hacemos, os dejo unas imágenes para que os hagáis una idea.
 









 

domingo, 10 de enero de 2016

Dieta #Macrobiótica


Había escuchado que algun@s famos@s siguen la dieta macrobiótica, está de moda, y cuando me enteré que hacían un mini curso de cocina de verano macrobiótica allá que fui a ver de qué iba la cosa.